ヨガは東京都、中目黒のYoga & Ayurveda OMA | ブログ

【寒露】＼季節の養生を、毎日のYOGAに✨／日本の二十四節気×アーユルヴェーダで整える『朝活！眠活！オンラインYOGA』🌿LINE配信動画は節気ごとに新しく更新！寒露は冷えと乾燥が本格化するタイミング。身…

📣セレモニーに参加くださった方も、できなかった方も！ただ今Akikoが絶賛準備中🍛詳細お申込みは、なんで申し込み、DMから！#ヨガ#アーユルヴェーダ#oma中目黒ヨガアーユルヴェーダ

OMShantih（オームシャンティー）は、Yoga＆AyurvedaOMAのフリーペーパー！ スタジオの様子の記事、当スタジオ代表のAkikoのコラム、今月のヨーガアーサナ、二十四節気の過ごし方、マルマ、おすすめレシ…

10月のお知らせ おかげさまで9月23日、Yoga&AyurvedaOMAは10周年を迎えました。 「みんなが集まる、心と体のヘルスセンターのような場所にしたい」そんなAkikoの強い想いからスタートしたOMA。ワクワク…

お陰様で10周年！沢山の方々にお祝いしていただきました🥂本当にありがとうございました✨#yoga#アーユルヴェーダ#oma中目黒アーユルヴェーダ

【普段有料のヨガクラスが2日間限定で無料公開！🧘‍♀️✨】10月のオンラインYOGA無料公開のお知らせです！「ヨガを始めてみたい」「朝の時間を有効活用したい」という方、ぜひこの機会にご体験ください♪🎥24…

【最終ご案内】YOGAファスティング講座🌿9/25締切内側から心と体を整える「YOGAファスティング講座」の募集締切が【9月25日】と迫ってまいりました！「興味はあるけれど、日程が合うか不安」「準備食や回…

【10年間の感謝を込めて】本日9/23、OMAは10周年を迎えました いつもYoga&AyurvedaOMAを温かく支えてくださる皆様、本当にありがとうございます！ 昨日の10周年記念セレモニーには本当にたくさんの方に…

【あと1枠で開講決定！】ファスティングプログラム🧘‍♀️✨「カラダを重く感じている…」「食生活を一度リセットしたい！」そんなあなたへ。プロのサポートと一緒にチャレンジしてみませんか？あと1名様のお…

夏の熱を解放し、澄み渡る私へ🌿✨【秋のYOGAファスティング講座】開催決定！季節の変わり目、なんだか体調が崩れやすい…そんな感覚はありませんか？アーユルヴェーダでは、夏に溜まった熱や不要なものを手…