特別な学びと体験
日常を少し離れて、心と身体を深く整える時間
日常を少し離れ、心と身体に深く向き合う時間を。
ワークショップ、単発講座、リトリートなど、OMAが大切にしている“特別な学びと体験”をご案内します。
月YOGA
新月と満月の特別プログラム
牡牛座新月から射手座満月へ。
月と出会うひとときを、心と身体で味わう特別なプログラムです。
心・身体・月のサイクルをテーマに、
月の巡りに寄り添いながら自分自身を見つめていきましょう。
YOGAファスティング講座
金曜夜からの週末ファスティング
「汚れた布は、美しく染まりません」
アーユルヴェーダでは、身体に溜まった滞り（アーマ）をまず洗い流すことを大切に考えます。「自らの意志」で自分を慈しみ、丁寧に整える時間を過ごしませんか。
Event Report
ブログからおススメイベントやイベントレポートのご紹介
補足説明
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