インド旅ふりかえり
2026/04/25
OMA2回目となるインド旅を、3月11日～17日に催行しました。現地でインド人ガイドのプリさんと合流し、総勢14名でデリー、バラナシ、サールナート、ブッダガヤを巡ってきました。滞在の数日前から急に暑さ…
YOGAとファスティング
2026/04/17
OMAではYOGAファスティング講座を2017年から行っています。 過去18回開講し、のべ80名の方が参加。 リピート率も高く、なんと10回リピートされているかたもいます。 ファスティング、何がそんなに良いの…
月と巡る、OMAの特別な2日間。
2026/04/15
月と巡る、OMAの特別な2日間。♀ 毎年大人気の「月YOGA」を、今年は5月に開催します！ 新月の夜：心落ち着くキャンドル瞑想 満月の夜：夜空の下で心地よくヨガ お楽しみ：美味しいインド料理の軽食タイ…
コラム:花のように生きる〜インド旅を終えて〜
2026/04/11
コラム:花のように生きる～インド旅を終えて～ 3/11～3/17にインドリトリートに行って参りました。出発してからはあっという間でした。参加された皆さま全員、体調も完璧最幸の笑顔で帰国されました。貴…
「YOGAファスティング講座」開催中です🌿
2026/02/21
「YOGAファスティング講座」開催中です OMAで金曜日の夜から日曜日のお昼まで「YOGAファスティング講座」を開催しています。写真は「YOGAファスティング講座」のプログラムの一つ「よもぎ蒸し」の様子。…
