ヨガは東京都、中目黒のYoga & Ayurveda OMA | ブログ

【毎週火曜は21:30〜清照庵ライブ配信】今夜の配信は、いよいよシリーズ最終回。『統合見えない根源を、生き方へ』この世の秩序を見えるように解説して来ました。影から始まって、中心へ還り、巡りへほど…

コラム:花のように生きる～インド旅を終えて～ 3/11～3/17にインドリトリートに行って参りました。出発してからはあっという間でした。参加された皆さま全員、体調も完璧最幸の笑顔で帰国されました。貴…

【4/8(水)9(木)YOGA無料公開デー！】OMA中目黒公式YouTubeチャンネルでは7:30からの30分、有料限定配信している朝活クラスを無料公開します！新年度の今、新習慣で心と身体を整えましょう！ぜひご参加く…

疲れた時こそ、忙しい時こそのYOGA今日は朝6時前に東京を出発し、神奈川の畑を整え、竹の子を掘り、夜9時前に帰宅しました。疲れているからこそ、身体を伸ばしたいし緩めたい。そんな時には「朝活！眠活…

2026年4月のスケジュール 3月中旬、OMA2回目のインド旅へ行ってきました。 デリー、バラナシ、サールナート、ブッダガヤを巡り、13名全員元気に帰国しました。 滞在中は連日37℃と真夏のような暑さで、イ…

OMShantih（オームシャンティー）は、Yoga＆AyurvedaOMAのフリーペーパー！ スタジオの様子の記事、当スタジオ代表のAkikoのコラム、今月のヨーガアーサナ、二十四節気の過ごし方、マルマ、おすすめレシ…

📣今夜3/24(火)21:30〜はOMA中目黒のYouTubeチャンネルから生配信！ナマステ〜🙏先週インドから帰ったばかりなのに、もうインドに行きたくなっているAkikoです🤭インドの今や、Akikoが見たり聞いたり感動し…

アーユルヴェーダを、日常へ。実践集中講座（基礎編）3月22日㈰開講体質を知り、食事や休息、日々の過ごし方を整えることで、自分に合った暮らしが見えてきます。講座はディスカッション形式で進み、その…

【インドへ行ってきます🇮🇳】明日からインド旅へ出発します🇮🇳【期間】3月11日㈬～17日㈫また、旅の期間中にいただいたお問い合わせやご連絡は、帰国後の対応となる場合がございます。あらかじめご了承くだ…

📣21:30〜ライブ配信！今夜はOMAチャンネルから配信します！明日からスタートする、インド🇮🇳リトリートについてお届けしま〜す！#yoga#アーユルヴェーダ#ヨガ#oma中目黒#インドアーユルヴェーダヨガ