OMAのヨガをどこでもオンラインで スタジオでの全ヨガクラスのZoom配信が参加し放題スタジオでのAyurYOGAスタジオクラス90分の全クラスをZoom配信どのクラスでも、何度でも参加し放題もれなく朝活！眠活…
人目を気にせずパーソナルレッスンでスタジオ独占 今のあなたに合わせた特別なオリジナルプログラムパーソナルクラスは、アーユルヴェーダの智慧を基に受講する方に合わせてオリジナルのヨガプログラムを…
OMAスタジオでの少人数グループクラス90分 スタジオでの全ヨガクラスのZoom配信が参加し放題スタジオクラスでは、アーユルヴェーダのリトゥチャリヤ（季節の考え方）をベースにしたプログラムで進行しま…
新しい自分になる てもそれは本当のあなた 変化しつつけさわさわした日常のなか 内側に向き合い 深淵なる自分の本質に向き合う時間 自分を保つ 自分を観る 自分に還る 大切なのは自分らしさ 日々を区…
OMAのアーユルヴェーダカウンセリングでは、『アーユルヴェーダの体質診断』を行いご自身の体質・エネルギーバランスや現在の状況をチェックします。 ご自身にとって良い食べ物・ライフスタイル、避ける…
医師であり、 アーユルヴェーダ研究の第一人者が語る 未来に残したい 「四季の予防医学」ビデオワークショップアーユルヴェーダをはじめとする伝統医学は、今や予防医療の要として広く認められています。…
アーユルヴェーダを学ぶことは、自分自身を知ること。 自然のリズムとともに生きる智慧に触れながら、自分らしく、輝きのある毎日へ。身体も心も健やかに整えていきましょう。OMAは、ヨガスタジオである…
日々の忙しさに心身を委ねてしまっていませんか？中目黒駅周辺では、ヨガのリラックス効果を実感できる時間が手軽に叶えられる環境があります。現代社会のストレスや疲労を和らげるためには、呼吸や身体…
ヨガを始めてみたいと思いながらも、「初めての場所で緊張しないだろうか？」と不安を感じたことはありませんか。ヨガ体験が充実する中目黒駅周辺は、駅近くでアクセスが良いだけでなく、初心者も安心し…
オンラインで本格的なヨガを体験してみたいと感じたことはありませんか？新しいライフスタイルの中、東京都目黒区周辺でも高品質なヨガ指導がオンラインで受けられる時代となりました。仕事や家事に追わ…
