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忙しい毎日の中で、心から安らぐ時間が取れない方もいらっしゃるかもしれません。お客様のお悩みに寄り添い、中目黒を拠点にゆったりとした呼吸法で、心身の緊張を解きほぐし深いリラックスへと導いてまいります。落ち着いた空間を用意しておりますので、ご自身をいたわる特別なひとときをお過ごしください。

ゆったりとした動きと呼吸に集中するヨガで、心と身体をリラックスさせてみませんか。日々の緊張を解きほぐし、穏やかな心へと導く時間を中目黒で提供しています。初めての方も歓迎しておりますので、気軽にお越しください。