【4/8(水)9(木)YOGA無料公開デー！】OMA中目黒公式YouTubeチャンネルでは7:30からの30分、有料限定配信している朝活クラスを無料公開します！新年度の今、新習慣で心と身体を整えましょう！ぜひご参加く…
疲れた時こそ、忙しい時こそのYOGA今日は朝6時前に東京を出発し、神奈川の畑を整え、竹の子を掘り、夜9時前に帰宅しました。疲れているからこそ、身体を伸ばしたいし緩めたい。そんな時には「朝活！眠活…
日常を少し離れて、心と身体を深く整える時間日常を少し離れ、心と身体に深く向き合う時間を。ワークショップ、単発講座、リトリートなど、OMAが大切にしている“特別な学びと体験”をご案内します。新月と…
📣今夜3/24(火)21:30〜はOMA中目黒のYouTubeチャンネルから生配信！ナマステ〜🙏先週インドから帰ったばかりなのに、もうインドに行きたくなっているAkikoです🤭インドの今や、Akikoが見たり聞いたり感動し…
アーユルヴェーダを、日常へ。実践集中講座（基礎編）3月22日㈰開講体質を知り、食事や休息、日々の過ごし方を整えることで、自分に合った暮らしが見えてきます。講座はディスカッション形式で進み、その…
📣21:30〜ライブ配信！今夜はOMAチャンネルから配信します！明日からスタートする、インド🇮🇳リトリートについてお届けしま〜す！#yoga#アーユルヴェーダ#ヨガ#oma中目黒#インドアーユルヴェーダヨガ
三寒四温の季節となりました。 少しずつ日も長くなり、差し込む光には春の気配が満ちています。 今月、OMAは二度目となるインドの旅へ。 デリーから始まり、バラナシ、サールナート、ブッダガヤを巡りま…
OMShantih（オームシャンティー）は、Yoga＆AyurvedaOMAのフリーペーパー！ スタジオの様子の記事、当スタジオ代表のAkikoのコラム、今月のヨーガアーサナ、二十四節気の過ごし方、マルマ、おすすめレシ…
OMAのヨガをどこでもオンラインで スタジオでの全ヨガクラスのZoom配信が参加し放題スタジオでのAyurYOGAスタジオクラス90分の全クラスをZoom配信どのクラスでも、何度でも参加し放題もれなく朝活！眠活…
人目を気にせずパーソナルレッスンでスタジオ独占 今のあなたに合わせた特別なオリジナルプログラムパーソナルクラスは、アーユルヴェーダの智慧を基に受講する方に合わせてオリジナルのヨガプログラムを…
