2026年YOGAをはじめてみませんか
2026/01/16
こんにちは
OMA中目黒です！
今月のYOGAテーマをお知らせします。
お腹引き締めスッキリBodyに!!
年末年始、どのように過ごされましたか？
のんびりした方も、忙しかった方も、たくさん食べちゃった方も！
新年にしっかりお腹周りを動かして心身共にスッキリと過ごしましょう！
捻りや動きを少し増やしたプログラムです。
筋力、免疫力、自己回復力をアップしていきましょう！
体験もできるのでお待ちしています。
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Yoga & Ayurveda OMA
住所 : 東京都目黒区青葉台１丁目３０−１３
サンライズ中目黒 ２階
中目黒で身体を整える体験
中目黒の少人数制のスタジオ
中目黒を拠点にオンラインに対応
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