OMshantih no.113 2026年4月号
2026/04/01
OM Shantih（オームシャンティー）は、Yoga＆Ayurveda OMAのフリーペーパー！
スタジオの様子の記事、当スタジオ代表のAkikoのコラム、今月のヨーガアーサナ、二十四節気の過ごし方、マルマ、おすすめレシピなど、盛りだくさんの情報を掲載しています。スタジオで無料配布しているので、スタジオにお越しの際はぜひお持ち帰りください！
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Yoga & Ayurveda OMA
住所 : 東京都目黒区青葉台１丁目３０−１３
サンライズ中目黒 ２階
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