2026年2月のスケジュール

まもなく立春。
厳しい寒さの中にも、少しずつ春の気配を感じる頃になりました。

立春は、二十四節気では一年の始まりとされる節気。
自然のリズムに目を向けると、心や身体もやさしく季節にチューニングされていきます。

今月も、季節に寄り添うヨガとセルフケアを大切にしていきましょう。

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🍓２月・OMAスタジオからのご案内
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　2/4㊌・5㊍ 7:30〜｜配信後24時間視聴OK

📌上馬塲和夫先生 四季の予防医学
　アーユルヴェーダを四季で学ぶ全4回ビデオWS

📌アーユルヴェーダ実践集中講座－基礎編
　2/5㊍ 13:00〜17:00

📌アーユルヴェーダ実践マスター講座－応用編 全6回
　第1回 2/15㊐ 13:00〜16:30

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